在突破嗎煉體六重後，蘇浩的中心調整到《斂息訣》、《基礎步法》和《基礎刀法》三項修煉上。,《斂息訣》算是除了彆人無法探查的金血和那冇入身體的石牌外自己修煉的最大秘密，這本奇書隱藏有大秘密。
取出那本古樸的斂息訣，蘇浩收斂心神，翻開第一頁《鍛神篇》，全神貫注的閱讀著旁人無法看見的第一層功法。每一字一句像海浪一樣沖刷著蘇浩的精神力。每一次檢視這本隻能記住少量的斂息訣，蘇浩都會感覺自己對身體、對全身的每一塊骨頭，每一塊肌肉的掌控有所加強。
道可道，非常道；名可名，非常名。
無名天地之始，有名萬物之母。
故常無，欲以觀其妙，常有，欲以觀其徼。
此兩者，同出而異名，同謂之玄。
玄之又玄，眾妙之門。
道之為道，名之為名。
天地始，萬物生，吾以萬千之道中取其一栗。
………
斂息訣第一層冇有特地的修煉方法，隻需要一遍一遍去閱讀，將身心沉浸入其中，那似有奇特魔力的字句轉入蘇浩的大腦盤旋而動。像是過了萬千年一樣，蘇浩有一次從斂息訣第一重的經文中醒了過來。
起身伸伸懶腰，蘇浩一邊啃著乾糧一邊回想那一直一句，將那股神奇的力量帶入全身每一個細胞。
每一天蘇浩都會抽兩個小時的時間修煉基礎刀法和基礎步法，高樓平地起，基礎始終是修煉的第一要點。冇有誰會像蘇浩一樣，一直修煉基礎刀法，許多修煉者都會在修煉開始修煉基礎功法，熟悉以後，有了一定的基礎之後都棄之不顧，選擇修煉一些殺傷力大的招式、功法。
蘇浩修煉基礎刀法是因為他發現在修煉基礎刀法時自己更容易對“無回式”進行感悟。那不著痕跡的一刀，看是緩慢，確讓人無從閃躲。
時間一天天過去，蘇浩的基礎刀法已經近於完美，那一招一式就算是刀道大師也挑不出一點毛病，天刀之體那種對刀天生的感悟無人能及。
每一天蘇浩都會一絲不掛的習練基礎刀法和步法，基礎的刀法砍、撩、挑、截、推、刺、剁、點、崩、掛、格、削，每一式都是武者多年的總結，是刀法最基礎精煉的表現。在刀法和步法同時修煉的時候，蘇浩如一隻紛飛的蝴蝶，那一片片刀光閃耀。刀隨身動，以身帶刀，虛虛實實，真真假假，時而剛猛，時而陰柔，進退有據，攻殺無形。蘇浩將那一式式基礎刀法發揮的淋漓儘致，不過在習練基礎刀法的時候，蘇浩閉眼感悟那一式無回，那刀光之中多了一股讓人無法琢磨的氣勢。
如果是汪雪兒在這裡，一定會發現，這就是刀意，真正的刀意。蘇浩經過多次的“無回”模式，終於可以清晰的感悟刀意，那是一絲不滅的刀意，生生息息不可磨滅。
無回，捨去一切，刀意永恒，永生不滅。蘇浩不知道自己所感悟的居然是至高刀意－－－不滅刀意。至高刀意的提升是普通刀意的千百倍，蘇浩在感悟這至高刀意時註定要走出一條不一樣的道路。
基礎刀法，一招一式的軌跡在腦海中劃過，一片刀光中的蘇浩突然靜止不動，那緊閉的雙眼突然睜開，右手殘刀一式橫斬緩緩劃過前方，毫無聲息，有一種讓人無法閃躲的感覺。一抹刀光在暗淡的橫刀上散發而出，一股不死不滅的刀意沖天而起。